【泡脚木桶】泡脚木桶什么材质好

来源:免费注册即送体验金  作者:开户送彩金可提现  发表时间:2018-09-15 09:17
【泡脚木桶】泡脚木桶什么材质好

就在9月14日,江西省宜春市创造了一项吉尼斯纪录——“规模最大的硒温泉泡脚活动”宜春举办的这场规模盛大的温泉泡脚活动,据统计居然有来自自全国各地的10083名群众参与。除了当地为吸引游客这一客观原因在,泡脚这项养生的活动确实是在我国越来越流行了。今天,小编就为大家带来家庭泡脚必备工具——泡脚木桶的有关信息吧,希望对你有帮助。

一、泡脚养生

足浴在我国的算的上是历史悠久,据文献《肘后备急方》记载,足浴在我国的历史已有千余年之久了,在中医理论中,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,这两条经脉与全身所有脏腑经络都有着密切的联系所以,足浴对于身体的保健是很有用处的,特别是用热水泡脚,在冬天来一个热水足浴,给你带来温暖享受的同时还可以改善身体的局部血液循环,这样就能促进身体的代谢功能作用,强身健体就在这小小的动作中实现了。

二、泡脚木桶的选择

现在市面上能泡脚的工具非常多,比如电子产品保健按摩脚盆就是其中的一种,但是按摩脚盆对于老年人来说却不是那么的适用,按摩脚盆的水流力度不够,且刺激面较大,不易达到效果。所以对于我们消费者来说,选购木质泡脚桶性价比最为实惠。

那泡脚木桶又该怎么选择呢?现在市面上主要有三种木制足浴盆,一种是云杉,一种是香柏木,还有一种是橡木。云衫木指的足浴桶的材料是木制比较松散的云杉木,所以它的价格最为便宜,橡木的足浴盆材质坚硬、韧性十足,但是价格颇为昂贵,通常是三千元以上,而香柏木制泡脚桶性价比最高,香柏木同样木质坚硬、密度高,纹理也细腻漂亮,但是相比橡木价格要实惠一点,所有购买香柏木泡脚桶是最实惠的选择。

老人泡脚要注意:

吃过晚饭,烧上一盆水,边泡脚边看电视,一两个小时后待浑身热起来后再入睡———入冬后,很多老人都喜欢睡前泡泡脚。然而,上海名医堂教授闵肖岚认为,脚是人体的“第二心脏”,保护它要讲究科学。在上述泡脚程序中有3处错误,需要引起老年人的注意。 
俗话说,“老人要长寿,头凉脚热八分饱”。闵教授指出,泡脚首先要注意时间不能太长,最多半个钟头,否则双脚的局部血液循环长时间过快,会造成身体其他部位相对缺血,老人有可能因脑供血不足而昏厥。 
其次要注意饭后半小时内不宜泡脚,它会影响胃部血液的供给,长期下来会使老人营养不良。 
另外泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底,及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。 
闵教授说,老人泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶,能让双脚舒服地平放进去,而且要让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比较适宜,要随时添加热水。
中药泡脚更有效。 闵教授提到,在热水泡脚的同时,如果能在热水中加上中药,对某些老年慢性病患者来说,还能起到事半功倍的强身保健作用。闵教授推荐了几种配制方法简单的泡脚药方:
气虚的老人可选用党参、黄芪、白术等补气药。高血压患幸运飞艇官网投注者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。一些老人冬季需要活血补肾,可选择当归、赤芍、红花、川断等。有些老人到冬天皮肤干燥、容易皴裂,可选择桂枝、银花、红花等中药。上述中药每样取用15—20克,用砂锅煎煮,然后将煎好的药液去渣倒进桶里,再加入热水,每天浸泡30分钟。 
闵教授提醒到,中药泡脚一定不能用金属和塑料盆,否则药液有效成分会损失一部分。皮肤有破损、伤口时要暂停泡药(皮肤干皴破裂的情况除外)。中药泡脚只能起辅助治疗的作用,老年朋友千万不要把它当作治病的方法,以免耽误病情。 

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